امروز چخبره؟
کامیلا کابیو، خواننده معروف 23 ساله از مبارزه خود با بیماری اضطراب و اختلال وسواس فکری و عملی (OCD) صحبت کرد. کامیلا کابیو اذعان داشت، برخلاف عکسهایش در اینستاگرام که همیشه خوشحال به نظر میرسد و در حال خندیدن است؛ در زندگی واقعی اینگونه نیست!
کامیلا کابیو: نمیخواستم مردم درمورد بیماریام اطلاع پیدا کنند!
کابیو (کامیلا کابیو به چالش خیریه All In Challenge ملحق شد!) در این باره نوشت: ” من اضطراب مداوم، بیوقفه، غیرقابل تحمل و بی رحمانهای را تجربه میکردم که زندگی روزمرهام را دردناک کرده بود. من نمیخواستم کسانی که تصور میکردند، من قوی و با اعتماد به نفس هستم به احساس ضعف من پی ببرند؛ به همین علت درمورد مشکلاتم صحبت نمیکردم.
به عبارتی، صدایی در ذهنم به من میگفت، اگر در رابطه با بیماری روحی و روانیام با مردم صادق باشم؛ مردم تصور خواهند کرد که من دچار مشکل هستم و یا به اندازه کافی قوی نیستم”.

در فضای مجازی، همه چیز عالی و کامل است!
او در ادامه توضیح داد: “ما در جامعه و فرهنگی زندگی میکنیم که در پی کمالِ دست نیافتنی است. فضای مجازی، سبب میشود ما حس کنیم باید دقیقا به همان اندازه که دیگران عالی و کامل به نظر میرسند، عالی باشیم و ضعفی نداشته باشیم؛ در حالی که داشتن مشکلات و قدم برداشتن برای درمان آن، نشانه قدرت است”.
کامیلا کابیو موفق شده است، بیماریاش را کنترل کند
کامیلا کابیو میگوید، پس از تحمل درد و رنج بسیار متوجه شده است، برای رفع بیماریاش به کمک نیاز دارد و انکار این بیماری به او هیچ کمکی نخواهد کرد. درنهایت، کامیلا کابیو با مراجعه به مراکز درمانی، ورزش، مدیتیشن، تمرینات هوازی و تکنیکهای دیگر موفق شده است، بیماری خود را کنترل کند.